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(허리가 바늘로 콕콕 쑤시는 듯)…신경손상 및 허리 디스크 파열 증상 바늘로 콕콕 쑤시는 듯…신경 손상 증상 8가지 이유   사람의 몸에는 수십억 개의 신경이 있다. 대부분은 나무의 가지처럼 신체 곳곳에 퍼져 있는 말초 신경이다. 이런 말초 신경은 뇌와 척수에 메시지를 전달한다.신경망이 제대로 가동될 때는 뇌가 필요한 정보를 얻게 돼 근육을 움직이고 통증을 감지하며, 내부 장기가 적절하게 작동되도록 한다. 하지만 말초 신경이 손상을 입으면 얘기가 달라진다.걷는 것조차 힘들게 되고 계속되는 통증을 겪을 수 있으며, 스토브 등 뜨거운 물체를 인식 못해 심각한 부상을 입기도 한다. 신경 손상의 첫 번째 원인은 당뇨병이며, 두 번째는 해부학적 결함이다.이어 반복적인 동작이나 라임병도 주요 원인으로 꼽힌다. 다른 원인으로는 자동차 사고 등으로 인한 정신적 외상이나 비타민 부족, 독..
IBJJF 주짓수룰 & 주짓수 점수 체계 IBJJF 점수 체계기술점수테이크다운 (Take Down)2점스윕 (Sweep)2점니 온 벨리 (Knee on Belly)2점가드 패스 (Guard Pass) 3점마운트 (Mount Position)4점백 마운트 (Back Mount) 또는 백 컨트롤 (Back Control) - 훅 포함4점 1. 테이크다운 (Take Down) - 2점서있는 상태에서 상대를 바닥으로 넘어뜨리면서 등이나 엉덩이를 닳게 하고 3초 이상 탑 포지션을 유지하면 점수 획득.다리가 잡힌 상태에서 가드로 내려가면 상대방 점수 인정.2. 가드 패스 (Guard Pass) - 3점상대의 가드를 완전히 통과하여 사이드 컨트롤 or 니온벨리 or 노스사우스 or 스카프홀드을 3초 이상 유지해야 점수 인정.3. 니 온 벨리 (Knee on..